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徐州老年大学舞蹈班是为了满足老年人群体的健身需求和文化生活而设立的。舞蹈作为一种优秀的文化艺术形式，通过舞蹈的动作和节奏，可以增强身体的柔韧性和协调性，提高老年人的心肺功能和身体平衡能力，有益身心健康。徐州老年大学舞蹈班的开设旨在通过专业的指导和培训，让老年人能够在愉悦的氛围中学习舞蹈，享受运动的乐趣，提高自我修养。 舞蹈班的特点1. 专业的指导：舞蹈班由专业的舞蹈教师授课，根据老年人的身体特点和健康状况设计相应的舞蹈动作，保证学习的安全性和专业性。2. 丰富的内容：舞蹈班内容丰富多样，既包括民族舞蹈、现代舞蹈，也...