砂锅炖鸡汤需要炖多久

砂锅炖鸡汤的做法

砂锅炖鸡汤是一道口感鲜美、营养丰富的汤品，不仅在中国，也受到国际上的食客喜爱。下面让我们来看看砂锅炖鸡汤的制作方法和营养价值。 制作方法材料： 主料：鸡肉、姜、葱 辅料：枸杞、红枣、山药、枸杞、玉竹等（根据个人口味自行选择）制作步骤： 鸡肉洗净切块，加入适量水和料酒，姜块，葱段后，用小火炖制。 炖煮过程中，将枸杞、红枣、山药、枸杞、玉竹等配料加入，再小火慢炖。 根据个人口味可适当加盐，起锅前撒上葱花即可。 营养价值砂锅炖鸡汤不仅口感鲜美，而且营养价值丰富： 鸡肉富含优质蛋白质，易于消化吸收，有助于增强体...