黑肉底看过来!金世正五个「美容瘦身秘招」公开~她竟然靠「这招」变成牛奶肌?!

无敌椰子 旅游 2024-11-13 301 0
黑肉底看过来!金世正五个「美容瘦身秘招」公开~她竟然靠「这招」变成牛奶肌?!《社内相亲》女主角跟女二真的让小编心花怒放啊(笑)不过仔细看看金世正的皮肤、身材也太完美了吧!她平常的保养美容是有什么小秘诀吗?一起来一探究竟!https://www.instagram.com/p/CdXyuTwFhAL/?utm_source=ig_web_copy_link View this post on Instagram A post shared by 김세정 (@clean_0828)摆脱黑肉底!其实金世正之前算是小麦色肌肤,但后来她分享变白的秘诀就是多年都在敷妈妈自製的「米糠面膜」啦(笑)米糠是稻米果实的皮层及胚富,含有丰富维生素E,能够滋润软化皮肤角质,并具有美白功效~小编也想叫妈妈做!https://www.instagram.com/p/Cb9wHiuvqdX/?utm_source=ig_web_copy_link View this post on Instagram A post shared by 김세정 (@clean_0828)一週敷四次面膜想要用有好肤质,除了每天必备的保养步骤,金世正还会依照当天皮肤状况敷面膜喔!像是晒太多阳光就敷美白面膜、最近太疲累就敷修复型面膜,难怪肌肤能一天比一天好!https://www.instagram.com/p/CbRPNxQPweN/?utm_source=ig_web_copy_link View this post on Instagram A post shared by 김세정 (@clean_0828)168间歇性断食金世正说她也曾经试过「绝食」减肥,虽然体重是掉了,但后面超快就复胖回来!!后来金世正改用168间歇性断食来维持体重,在下午5时后就不再进食~如果真的太饿,她会吃少量番薯和坚果来填肚。https://www.instagram.com/p/Ca1C1zSl1HK/?utm_source=ig_web_copy_link View this post on Instagram A post shared by 김세정 (@clean_0828)只喝水或美式咖啡减肥时绝对不能碰含糖饮料啊!金世正平常就只喝水跟黑咖啡,这两个都没什么热量~而且黑咖啡里含有咖啡硷,能够促进脂肪分解并加快代谢,避免体内囤积太多脂肪!https://www.instagram.com/p/CR0pLpvlxIG/?utm_source=ig_web_copy_link View this post on Instagram A post shared by 김세정 (@clean_0828)运动一定要饮控做好了,运动真的不可省略呀!金世正喜欢找朋友一起透过运动来瘦身,而且在空余时间,她也会做一些针对性的健身锻鍊唷!例如在休息室找空间做仰卧起坐及空中踩单车,小编这样做的话肯定是被办公室的大家笑啦(哭)https://www.instagram.com/p/CNBjd_EFgkE/?utm_source=ig_web_copy_link View this post on Instagram A post shared by 김세정 (@clean_0828)金世正真的是越看越美><Source:IG@clean_0828相关文章防晒霜代替底妆!?《来魔女食堂吧》宋智孝神颜引热议,瘦身秘诀不藏私!吃菜不无聊!一起来补齐各色蔬果的营养价值~其他人也在看

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