张伟丽说最大的对手是自己 心如止水面对挑战

无敌椰子 新闻 2024-11-01 631 0

4月14日,张伟丽在一场“中国德比”中战胜闫晓楠,卫冕UFC草量级金腰带。11月初,她即将前往泰国训练,为下一场卫冕战做准备。10月30日中午接受媒体采访时,张伟丽谈到心境上的变化,表示这些年的经历让她悟透了“心如止水”这四个字,无论生活还是比赛,平静和专注才是最重要的。

张伟丽说最大的对手是自己

今年4月战胜同胞闫晓楠后,张伟丽卫冕了UFC草量级金腰带。半年过去了,新的挑战者迟迟未能确定。谈及这个话题,张伟丽表示打谁都可以,她的对手是自己。她说之前打卫冕战时压力很大,总担心丢掉金腰带,现在不会了。待新的挑战者确定后,她会把腰带放一边,把自己当成一个挑战者,这样对胜利才会更加渴望。

张伟丽说最大的对手是自己 心如止水面对挑战

今年4月打完与闫晓楠的卫冕战后,张伟丽一直处于休整状态。这段时间,她有活动时就参加活动,没活动时就保持一周六天的训练节奏。有时周六比赛看得太晚,周日就睡个懒觉,一天就过去了,周一再接着练。10月30日中午接受采访时,张伟丽刚刚结束训练,她说只有训练才会让自己感觉踏实。“想要打好比赛,就要好好训练。到了UFC冠军这个位置,大家都在看着你,自己不改变的话,很快就会被别人摸透了。”张伟丽说。

张伟丽说最大的对手是自己 心如止水面对挑战

说到卫冕战,张伟丽的下一个对手迟迟未定。此前有消息称,现草量级排名第三的扬迪罗巴、美国新秀阿丽亚娜·格兰德都有可能成为新的挑战者。被问及这一话题时,张伟丽笑着说打谁都有可能,“大家可以持续关注,猜一下会是谁,应该不会特别晚。其实对我来说,打谁都可以。”

张伟丽说最大的对手是自己 心如止水面对挑战

这些年,张伟丽卫冕过金腰带,也丢掉过金腰带。她坦言之前打卫冕战时压力很大,总担心丢掉金腰带,现在则不会了。新的挑战者确定后,张伟丽会把腰带放一边,把自己也放在挑战者的位置上。“最大的对手是自己,不是别人。”张伟丽说,要是每天想着要战胜别人、比别人厉害,这样就会特别累,“只要比昨天进步一点就好,人生就是在这样不断修正中成长起来的。”

张伟丽说最大的对手是自己 心如止水面对挑战

11月初,张伟丽将赴泰国训练,她喜欢那里的气候,离海边也比较近,适合放空发呆。之前每次大赛前,张伟丽都会在泰国练上一段时间。在泰国练三周左右,张伟丽会以嘉宾身份出席中国澳门的UFC格斗之夜。2014年,UFC第一次来到中国澳门时,张伟丽还是一名业余选手,一边在健身房工作一边训练。这十年,张伟丽进入了UFC,成了草量级冠军,几乎用一己之力改变了综合格斗在中国的发展。谈及这些年的变化,张伟丽说这个行业里的每一个人都在努力,不管是运动员、工作人员,还是媒体,大家一起努力才会有今天这样的成绩,“现在越来越多的人知道了MMA(综合格斗),加入MMA,以后肯定会越来越好。”

10月初,张伟丽和团队举办了一场青少年综合格斗比赛,结果一下来了400多个孩子,这让她震惊了,“没想到会有这么多孩子,更没想到大家打得都这么好,看着下一代有这样的状态,我就浑身有劲了。”

这一年,张伟丽屡屡与大银幕结缘。今年夏天,关于她的纪录片《永无止境》上映。首映式前,团队的人说看了肯定会流泪,张伟丽心想肯定不会哭,因为记录的都是自己的事情,但影片开始没多久,张伟丽就流泪了,到后面更是哽咽不已。这条路走到现在,只有她最清楚有多艰辛。

拍完电影,张伟丽发现自己更有耐心了。之前如果训练结束想休息了,教练再让加练的话她会很不开心。但拍戏不一样,导演总是精益求精,一遍拍不好就再来一遍。“所以以后训练说再打一会儿,我也没问题了。”张伟丽笑着说。

说到训练跟拍戏的关系,张伟丽说有相似之处,都要完全进入到角色中去。拍完电影回到北京后有朋友问张伟丽:“你的眼神怎么变了?是不是不开心,有很多话要说?”这时候,张伟丽才发现自己入戏了,赶紧又把状态调整回训练中。电影中,张伟丽饰演的角色跟格斗没有任何关系,这对她是很大的挑战。练习综合格斗这些年,张伟丽走起路来总是雄赳赳、气昂昂的,但电影中的角色在体态要求上有很大变化。有时拍着拍着那股走路的劲头就回来了,导演李玉就笑着说:“看,张伟丽回来了。”

后来,张伟丽努力让自己平静下来,专注到角色中去。“如果我有杂念,就没法很好地控制自己。”张伟丽说,无论生活还是比赛都不能着急,也不要急躁。这些年经历过风风雨雨,到最后她发现“心如止水”这四个字太重要了。张伟丽说,每天开心、保持快乐的话,看什么都特别美好;一旦有了情绪,看啥都不顺眼,事情自然做不好。“让自己快乐点,傻开心。”张伟丽笑着说。

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